Elimina toxinas: As folhas verde-escuras têm uma forte propriedade desintoxicante e fazem uma limpeza geral no organismo, ajudando a eliminar as toxinas concentradas nas células de gordura do corpo;
Reduz medidas: A retenção de líquidos pode fazer uma mulher ganhar até 3 kg extras numa única semana. O suco de luz favorece a eliminação desse líquido acumulado no corpo, fazendo a pessoa desinchar e diminuir medidas;
Reduz medidas: A retenção de líquidos pode fazer uma mulher ganhar até 3 kg extras numa única semana. O suco de luz favorece a eliminação desse líquido acumulado no corpo, fazendo a pessoa desinchar e diminuir medidas;
Aumenta a saciedade: As fibras presentes no suco de luz se expandem no estômago, aumentando e prolongando a sensação de saciedade, o que ajuda você a comer menos;
Regula o intestino: O suco de luz melhora o funcionamento do intestino graças às suas fibras, combatendo a barriga inchada provocada pelo prisão de ventre. Além disso, as fibras ajudam a limpar o intestino, melhorando a absorção de nutrientes e desintoxicando o organismo.
O suco de luz é considerado como um alimento vivo porque contém uma grande quantidade de clorofila, substância produzida pelas plantas a partir da luz solar, então o suco é considerado, uma energia digna da luz do sol.
Este suco não serve apenas para desintoxica o organismo por ser diurético, como é também anti inflamatório, anti cancerígeno, anti oxidante, benéfico para a circulação sanguínea, para o sistema imunológico e para controlar o nível de colesterol e a diabete e ainda por cima ajuda no emagrecimento.
Regula o intestino: O suco de luz melhora o funcionamento do intestino graças às suas fibras, combatendo a barriga inchada provocada pelo prisão de ventre. Além disso, as fibras ajudam a limpar o intestino, melhorando a absorção de nutrientes e desintoxicando o organismo.
O suco de luz é considerado como um alimento vivo porque contém uma grande quantidade de clorofila, substância produzida pelas plantas a partir da luz solar, então o suco é considerado, uma energia digna da luz do sol.
Este suco não serve apenas para desintoxica o organismo por ser diurético, como é também anti inflamatório, anti cancerígeno, anti oxidante, benéfico para a circulação sanguínea, para o sistema imunológico e para controlar o nível de colesterol e a diabete e ainda por cima ajuda no emagrecimento.
Dica
Apesar de possuir tantas qualidades e com apenas 192 calorias por porção (500 ml.), o suco da luz do sol, não pode substituir uma refeição, nem ser considerado o único item de uma dieta alimentar. O ideal é substituir o café da manhã pelo suco da luz do sol.
Receita do Suco da luz do Sol
Ingredientes
1 pepino cortado em rodelas e com casca
2 maçãs com casca e sem sementes cortadas
1 cenoura
1 folha de couve (com talo) ou qualquer hortaliça em tom verde escuro
hortelã à gosto
um punhado de sementes germinadas (linhaça, grão de soja, lentilha e semente de girassol)
Modo de Fazer:
bater o pepino no liquidificador e usar a cenoura, coloque as maçãs e bata.
Acrescente o restante da cenoura e sempre batendo coloque a couve.
Acrescente a hortelã e permaneça batendo e por último coloque as sementes germinadas.
Coe o suco para extrair apenas o líquido, beba em seguida
Apesar de todos os seus benefícios,
Apesar de possuir tantas qualidades e com apenas 192 calorias por porção (500 ml.), o suco da luz do sol, não pode substituir uma refeição, nem ser considerado o único item de uma dieta alimentar. O ideal é substituir o café da manhã pelo suco da luz do sol.
Receita do Suco da luz do Sol
Ingredientes
1 pepino cortado em rodelas e com casca
2 maçãs com casca e sem sementes cortadas
1 cenoura
1 folha de couve (com talo) ou qualquer hortaliça em tom verde escuro
hortelã à gosto
um punhado de sementes germinadas (linhaça, grão de soja, lentilha e semente de girassol)
Modo de Fazer:
bater o pepino no liquidificador e usar a cenoura, coloque as maçãs e bata.
Acrescente o restante da cenoura e sempre batendo coloque a couve.
Acrescente a hortelã e permaneça batendo e por último coloque as sementes germinadas.
Coe o suco para extrair apenas o líquido, beba em seguida
Apesar de todos os seus benefícios,
O consumo do suco de luz precisa estar associado a uma dieta pobre em calorias para você conseguir emagrecer. Tomar o suco isoladamente sem mudar os hábitos alimentares não irá trazer resultados de perda de peso.
Confira e veja seus resultados!!
