Para eliminar as espinhas é fundamental fazer uma boa limpeza da pele e uma alimentação com alimentos como o salmão, sementes de girassol, frutas e legumes porque são ricos em omega 3, zinco e antioxidantes que são substâncias importantes para ajudar a reduzir a inflamação da pele.
"O tratamento para espinhas envolve a limpeza da pele com a aplicação de cremes ou loções e cuidados com a alimentação, como o aumento do consumo de alimentos que ajudam a diminuir a inflamação da pele, como o salmão, frutas, legumes e sementes de girassol",
Além disso, em alguns casos pode ter o acompanhamento com antibióticos com aplicação na pele ou em comprimidos, lembrando cada caso é um caso, procurar sempre um especialista de sua confiança.
Evitar doces e frituras, bebidas alcoólicas e as gaseificadas, já que dificultam a digestão e danificam a pele;
Ter uma alimentação rica em omega 3, zinco e antioxidantes, optando por comer salmão, sementes de girassol, frutas e legumes porque reduzem a inflamação da pele. Saiba mais sobre os alimentos em: Alimentos para diminuir as espinhas.
Lavar a pele diariamente com água corrente e secá-la muito bem, sem esfregar;
Aplicar uma máscara de argila e mel ou arroz.
Além disso, é importante evitar usar maquiagem porque tapa os poros da pele e a gordura fica acumulada, promovendo o surgimento de espinhas, principalmente quando existem espinhas internas.
Como tratar a acne
O tratamento da acne varia com a severidade da doença, e por isso na:
Acne de grau 1 - são utilizados cremes ou loções de aplicação na pele que tem espinhas, como o Sabonete com Enxofre e Ácido Salicílico ou o Adapaleno Gel, por exemplo.
Acne de grau 2 - utilizam-se medicamentos para aplicar na pele como Tretinoína e antibióticos de aplicação na pele como Clindamicina, Eritromicina ou Peróxido de Benzoíla, ou em comprimidos como Limeciclina, Tetraciclina ou Azitromicina, por exemplo.
Acne de grau 3, 4 ou 5 - é utilizado alguns medicamentos, cada caso é um tratamento, procure um especialista de sua confiança.
Acne de grau 1
Acne de grau 2
Acne de grau 3
Em alguns casos, o médico pode indicar o uso da pilula, como Diane 35 para o tratamento da acne que ajudam a secar as espinhas, no entanto, o uso da pílula anticoncepcional só deve ser iniciado por indicação do obstetra.
Além disso, durante o tratamento não é aconselhado espremer os cravos e as espinhas porque só piora a inflamação, além de deixar marcas na pele.
*Sinais de melhora da acne
Os resultados do tratamento para espinhas, geralmente, são vistos após 1 mês de tratamento, quando poderá notar a cicatrização, diminuição do tamanho e da severidade das espinhas.
OBS:.Ao findar o tratamento, é necessária uma manutenção para evitar a recorrência dos cravos e das espinhas e, por vezes, pode ser necessário um tratamento a laser para eliminar as manchas e cicatrizes deixadas pelas espinhas.
Lembrando sempre procurar profissional capacitado de sua confiança.
Evitar doces e frituras, bebidas alcoólicas e as gaseificadas, já que dificultam a digestão e danificam a pele;
Ter uma alimentação rica em omega 3, zinco e antioxidantes, optando por comer salmão, sementes de girassol, frutas e legumes porque reduzem a inflamação da pele. Saiba mais sobre os alimentos em: Alimentos para diminuir as espinhas.
Lavar a pele diariamente com água corrente e secá-la muito bem, sem esfregar;
Aplicar uma máscara de argila e mel ou arroz.
Além disso, é importante evitar usar maquiagem porque tapa os poros da pele e a gordura fica acumulada, promovendo o surgimento de espinhas, principalmente quando existem espinhas internas.
Como tratar a acne
O tratamento da acne varia com a severidade da doença, e por isso na:
Acne de grau 1 - são utilizados cremes ou loções de aplicação na pele que tem espinhas, como o Sabonete com Enxofre e Ácido Salicílico ou o Adapaleno Gel, por exemplo.
Acne de grau 2 - utilizam-se medicamentos para aplicar na pele como Tretinoína e antibióticos de aplicação na pele como Clindamicina, Eritromicina ou Peróxido de Benzoíla, ou em comprimidos como Limeciclina, Tetraciclina ou Azitromicina, por exemplo.
Acne de grau 3, 4 ou 5 - é utilizado alguns medicamentos, cada caso é um tratamento, procure um especialista de sua confiança.
Acne de grau 1Acne de grau 2Acne de grau 3Em alguns casos, o médico pode indicar o uso da pilula, como Diane 35 para o tratamento da acne que ajudam a secar as espinhas, no entanto, o uso da pílula anticoncepcional só deve ser iniciado por indicação do obstetra.
Além disso, durante o tratamento não é aconselhado espremer os cravos e as espinhas porque só piora a inflamação, além de deixar marcas na pele.
*Sinais de melhora da acne
Os resultados do tratamento para espinhas, geralmente, são vistos após 1 mês de tratamento, quando poderá notar a cicatrização, diminuição do tamanho e da severidade das espinhas.
OBS:.Ao findar o tratamento, é necessária uma manutenção para evitar a recorrência dos cravos e das espinhas e, por vezes, pode ser necessário um tratamento a laser para eliminar as manchas e cicatrizes deixadas pelas espinhas.
Lembrando sempre procurar profissional capacitado de sua confiança.
