segunda-feira, 18 de agosto de 2014

Pele saudável


DICA







Pele uniforme; Livre de processo Função adequada; Bom grau de hidratação.
Aparência : Pele sedosa, rosada com brilho característico, firme, hidratada e sem manchas ou lesões.

PELE SAUDÁVEL
Aspectos Histológicos: Epiderme: Estrato córneo compacto, queratinócitos normais e função melanocítica normal.
Derme: Circulação normal, fibras colágenas e elastinas de boa qualidade e riqueza na matriz.
Subcutâneo: Adequada população de adipócitos, boa formação da malha de tecido conjuntivo de suporte, elóbulos de gorduras uniformes.





DECORRÊNCIAS DADETERIORAÇÃO DA PELE Próprio processo de envelhecimento cutâneo; Ação da constituição genética; Fatores ambientais; Efeitos de doenças cutâneas e sistêmicas; Alterações da barreira funcional.


PELE DO IDOSO O envelhecimento da derme morfológica se caracteriza por uma diminuição da sua espessura em torno de 20%; Sendo responsável pelo aspecto adelgaçado e transparente da pele do idoso

ENVELHECIMENTO

Definição: O envelhecimento constitui o conjunto de modificações fisiológicas irreversíveis e inevitáveis inevitáveis acompanhadas acompanhadas de uma mudança mudança do nível de homeostasia.
O envelhecimento cutâneo participa da alterações involutivas que ocorrem em diversos setores do organismo.





TIPOS DE ENVELHECIMENTO Envelhecimento intrínseco:
Definição: É a velocidade de envelhecimento que ocorre com a passagem do tempo.
Envelhecimento fisiológico.

TIPOS DE ENVELHECIMENTO
Envelhecimento extrínseco:

Definição
É o envelhecimento envelhecimento intrínseco intrínseca associado associado a causas externas, como luz solar, poluição do ar, radicais livres, etc.
Éo fotoenvelhecimento.








A CARACTERÍSTICAS DO ENVELHECIMENTO Rugas, manchas e lesões. Achatamento da junção Pele seca e espessa.
Problemas de Pigmentação...

terça-feira, 5 de agosto de 2014

DICA Atividade física ajuda muito



DICAS

A melhor forma de tratamento está na prática de atividades tísicas mais brandas que ajudam na reabsorção do fluido sanguíneo.

Um cuidadoso aquecimento antes da atividade física, bem como um bom relaxamento após o exercício, também ajudam a reduzir a rigidez.

Não termine repentinamente uma atividade física muito intensa; taça uma série de exercícios brandos no final.

                                         
   

Lesões crônicas por excesso de movimentos repetitivos A prática regular de determinada atividade física freqüentemente envolve o uso repetido de uma mesma parte do corpo, e isso pode levar ao gradual desenvolvimento de dolorosas lesões, como as que aparecem nos cotovelos dos tenistas e nos tornozelos dos jogadores de futebol.
                                         


A primeira coisa que o atleta sente é uma dor em determinada parte do corpo no final ou um pouco depois do exercício.

                                       

A seguir, a dor passa a incomodar por mais tempo em outras horas do dia, como na hora de dormir. Este tipo de dor exige cuidados médicos.

                                           


O primeiro passo a ser dado é afastar-se do esporte por algum tempo, para descansar a área afetada.

Se isso não ajudar, procure seu médico!