sexta-feira, 21 de novembro de 2014

Dica Drenagem Linfática

Dica Drenagem Linfática


                                                          


Drenagem linfática
Esta técnica está indicada para acelerar o processo da cicatrização após a cirurgia, reduzir o
(inchaço = edema) reduzindo a possibilidade de ficar com irregularidades e eliminar as toxinas do organismo.
             
              Na drenagem linfática o corpo é massageado de forma rítmica e localizada de forma a impulsionar a linfa, que é o liquido que está dentro dos vasos linfáticos, assim como os líquidos que estão fora dos vasos de forma a que seja efetuado mais rápido a sua eliminação.
             A massagem acelera a recuperação da sensibilidade das zonas operadas, para além de permitir uma melhor nutrição e oxigenação dos tecidos, o que leva a um melhor funcionamento dos órgãos internos.
             Lembrando pode começar a fazer massagem linfática alguns dias antes da cirurgia pré e após a cirurgia sendo variável de acordo com o paciente e o tipo de intervenção.

                                     

            As sessões duram em media de 30 a 50 min. dependendo da área a ser tratada.
Lembrando a Drenagem Linfática pode ser realizado por: Fisioterapeutas, Enfermeiros, Biomédicos, Esteticistas  e outros profissionais que tenham concluído o cursos de capacitação ou pós graduação.

                                         


terça-feira, 4 de novembro de 2014

RUGAS DICAS QUE VALE SEMPRE SABER




                                             

                                       

DICAS...

As rugas são sinais naturais da pele, que são inevitável e aparecem conforme os anos se passam.
Por motivos de estética, a busca por procedimentos que atenuam a presença delas é cada vez maior. Tão eficiente quanto o tratamento, porém, é com prevenção. E por isso, o ideal é usar protetor solar diariamente e manter a alimentação bem balanceada.


                                     

Alimentos ricos em carotenoides, como laranja, mamão, cenoura, damasco e vegetais escuros, retardam o envelhecimento celular, assim como os ricos em flavonoides, como beterraba, chá verde, berinjela e frutas vermelhas.
O zinco é presente nos frutos do mar, quanto ao licopeno tomate e as vitaminas C e E também retardam o envelhecimento celular.

                                       

Lembrando os alimentos ricos em isoflavonas soja, selênio castanhas, silício aveia atuam no combate à flacidez cutânea.
As vitaminas C e E agem como antioxidantes na pele, como o chá verde, são substâncias que costumam aparecer nos cremes. Todas atuam contra os efeitos dos radicais livres, causados por exposição solar, tabaco e poluição.

                                           

Os compostos que clareiam a pele e dão luminosidade porque diminuem a produção de melanina. Produtos com tecnologia lipossoma ou de nanopartículas penetram mais profundamente e possuem liberação prolongada do composto, evitando irritações e outros efeitos indesejáveis.

                                         

Para aplicar o creme da forma correta, aconselha sempre fazer movimentos que levantem a pele, sempre acompanhando a musculatura da pele. Quanto a movimentação correta levará ao efeito de lifting, isso não é fantástico!